Как подтянуть кожу колен

Форум о пластической хирургии > Косметология > Уход за телом > Стареет кожа над коленями - что делать?

PDA

Просмотр полной версии : Стареет кожа над коленями - что делать?

milena.riga

25.06.2013, 01:14

Девочки, заранее извиняюсь, если создаю тему напрасно, и этот вопрос уже где-то обсуждался! Я искала, но нигде не могу найти советов по решению такой проблемы: стареет кожа над коленями!
Мне 32, занимаюсь спортом не фанатично, для себя, одно время чрезмерно увлекалась солярием, теперь вообще практически не хожу- могу раза 4 в год сходить и то со спец. косметикой. Тем не менее, год назад заметила две морщины над коленями, если надавить над коленом рукой и потянуть вниз, кожа собирается как пергамент :((( прилагаю фото!
На лице и теле таких проблем нет! Уже год мажу эту зону увлажняющими кремами для тела и маслами- эффекта нет! Кто-нибудь может посоветовать действенные методы по борьбе с этой проблемой? Заранее благодарю за ответы!

Леся

25.06.2013, 01:17

Иза писала, что ей помогли пептиды на локти и колени. Если я не путаю. Мне пока не помогают особо, но я использую их мало. Где- то месяца полтора.

Lora X

01.07.2013, 21:25

Девочки, заранее извиняюсь, если создаю тему напрасно, и этот вопрос уже где-то обсуждался! Я искала, но нигде не могу найти советов по решению такой проблемы: стареет кожа над коленями!
Кто-нибудь может посоветовать действенные методы по борьбе с этой проблемой? Заранее благодарю за ответы!
У меня такая же проблема:at-wits-end: Медные пептиды пробовала - особого эффекта не заметила, еще пробовала поверхностные пилинги и в салоне и дома- тоже никакого толку. Хочу заколоть туда филлер какой-нибудь или гиалуронку или Радиесс - сейчас мой косметолог как раз думает, ЧТО лучше и как это сделать так, чтобы не утяжелить кожу и чтобы она потом вниз не поползла под колено!
Еще есть мысль попробовать какие-нибудь нити туда поставить перпендикулярно морщинкам, если гели не помогут, может осенью попробую.

Selesta

03.07.2013, 12:37

Девушки, этот недостаток связан с возможным перекосом таза и опущением внутренних органов. Решается за несколько сеансов. Ищите хорошего остеопата, владеющего висцеральными техниками. Все остальное- мертвому припарка и деньги на ветер.

milena.riga

03.07.2013, 13:07

Selesta, а какая может быть связь между тем, что иссушивается кожа над коленями и локтями (над местами сгибов) и перекосом таза и опужением внутр.органов??

Selesta

03.07.2013, 13:20

кожа собирается в складки потому, что мышцы под ней напряжены и укорачиваются (из-за неправильной постановки таза). Вообще все в организме взаимосвязано и даже плоскостопие может быть следствием неправильного прикуса:smile-big:

milena.riga

03.07.2013, 13:30

По логике тогда, если бы был перекос таза, то морщины образовывались бы с одной стороны, где этот перекос собственно и есть. Хотя, возможно, вы и правы, я уже ничему не удивлюсь.
Я вижу проблему в том, что в свое время чрезмерно увлекалась солярием и иссушила кожу, также мало пью воды.
Попробую кремы для увлажнения лица на эти зоны, может масло какао или еще что, и побольше употреблять воды. Просто даже не знаю, что предпринять, мне кажется, это здОрово выдает возраст.

Selesta

03.07.2013, 13:54

milena.riga , а Вам не кажется странным сухая кожа в отдельно взятом месте, ведь это единый орган?

milena.riga

03.07.2013, 15:00

Кожа по всему телу более-менее, просто там, где она больше всего стягивается-растягивается (колени, локти), и образуются излишки, которые, если кожу не увлажнять, собираются в морщинки.
Нашла вот какую информацию:
"В области коленей и локтей у всех людей непременно присутствует небольшой запас кожи. Это необходимо для того, чтобы можно было беспрепятственно сгибать и разгибать конечности. Когда кожа упруга и эластична, никаких проблем в данных участках не наблюдается. Она способна при работе сустава растягиваться, а затем группироваться в прежнее положение.
С возрастом или в результате гормональных сбоев в организме, иногда как последствие резкого похудения, кожа теряет свою эластичность, становится вялой, дряблой и склонной к отвисанию. Но отчаиваться не стоит. В данном случае вам поможет косметология, Москва располагает множеством современных клиник, которые давно и успешно решают подобные проблемы своих пациентов.
Чаще всего кожа на коленях обвисает вследствие недостатка в организме влаги и жировой клетчатки у очень стройных людей. Поэтому врачи советуют им увеличить в своём ежедневном рационе долю белковой пищи, способствующей образованию коллагенов. В качестве физических упражнений, способных положительно повлиять на ситуации, будут полезны обычные приседания. Они тонизируют мускулы над коленными чашечками, подтягивая при этом провисшие участки кожи.
Не забывайте использовать увлажняющие и солнцезащитные крема, которые сохраняют влагу и защищают организм от вредного воздействия внешней среды. Хорошие результаты даёт радиочастотная терапия, вакуумный массаж, мезотерапия, обёртывание и другие, достаточно щадящие безоперационные способы.
В арсенале пластической хирургии имеется косметический коленный лифтинг, позволяющий устранить провисшую кожу посредством иссечения её избытков либо подтяжкой. Иногда перед этим проводится лазерная липосакция, отзывы о данной процедуре чаще всего весьма положительные. Так как она имеет ряд существенных преимуществ перед традиционными методиками.
Очень популярны сегодня гелиевые инъекции, а также операции по имплантации дексоновых или био нитей, которые позволяют создать упругий каркас, прочно фиксирующий кожу."

Frozen-Girl

10.07.2013, 10:50

Такая же проблема обрисовалась примерно с год назад. Хотя мне не 32, а 40. Везде кожа еще ничего, а над коленями складочка прорисовалась. Я худая, спортом занимаюсь. Так незаметно приходит старость, подумала я.:laugh: Если не шутить, то мне помог элементарный крем для рук, под руку попался. Зашла в ив роше за гелем для душа, а продавщица впарила крем для рук, вроде как со скидкой приличной. Я хоть и скептически отношусь к их кремам, но был именно тот момент, когда руки были суховаты. Все совпало. Запах у крема отвратительный, подумала, может выкинуть, но что-то стало жалко и решила попробовать мазать его каждый день на проблемную зону. Стало несомненно лучше. Вывод напросился сам собой. Борьба будет ежедневной, пока не надоест, был бы крем под рукой. Мажу даже на работе, всегда есть крем для рук, ручки и колени. :-)

lila

10.07.2013, 13:05

пдумалось мне... надо сделать липофилинг)) тонким слоем, как это делает по лицу Тзикас)) дорговатые выйдут колени))

Hillunno

23.07.2014, 17:24

Липофиллинг на коленки- это круто))) У меня тоже такая проблема есть, но пока не зашла сюда на форум, особо этому не придавала значения. Теперь вот тоже задумалась. Остеопатам как-то не сильно доверяю...

donna Rosa

23.10.2014, 14:49

А что можно предпринять, когда над коленями не просто кожа отвисла, а они как бы упали - образовался валик над коленной чашечкой.
Мне 33, вес 48 при росте 163.

Tatiyna-1977

23.12.2014, 22:19

Девочки, а может попробовать третиноин? У него ведь есть лифтинг эффект, и типа меняет кожу, может поможет? Кто-нибудь пробовал?

Natalia1966

24.12.2014, 04:32

А мне думается, что это наше тельце "сползает" вниз под воздействием притяжения Земли и собственной тяжести (даже если совсем худенькое)))) Опускаются мышцы живота, передней поверхности бедер и т.д. и как следствие образование складочек/морщин и излишков кожи над коленями. Моей знакомой (в Америке) сделали абдоминопластику.. подтянулся живот, лобок и бедра спереди и складочки над коленями ушли тоже.))) Полагаю, кремики против притяжения Земли - недейственное оружие...(( Увы..(( Они просто увлажняют кожу, придают ей ухоженный вид. Ножки очень "сохнут" с возрастом.. )))

Ленура

16.09.2015, 13:37

Мышцы расслабляются, надо специальные упражнения делать.

Мария62

17.09.2015, 11:21

Ленура А можете подсказать, какие именно упражнения?

Jaiereta

16.10.2015, 20:55

пдумалось мне... надо сделать липофилинг)) тонким слоем, как это делает по лицу Тзикас)) дорговатые выйдут колени))
Хорошая идея, если есть, откуда забрать собственный жир.
Интересно, проводят ли врачи такую процедуру.
И не обвиснет ли кожа со временем?
Выше писали, что от филеров есть такая возможность развития событий.
Поспрашиваю своего косметолога на тему коленок. Тоже за свои переживать начала.

Sonatina

21.10.2015, 23:13

надо же! кто-то оттуда пытается жир отсосать, кто-то наоборот зафилить))
когда-то с Гурьяновым обсуждала этот вопрос. Как раз появилась инфа, что Деми Мур сделала себе омоложение коленок (никто не смог объяснить что конкретно она делала), и я пошла на консу. Гурьянов сказал, что кожу там подтянуть нельзя. То есть можно, но это чисто теоретически была бы "чулочная" подтяжка с отслойкой от промежности и со швами там же. А ниже швы делать нельзя, потому как их на самой ноге спрятать негде. Но такую подтяжку лично делать не стал бы, поскольку осложнений от нее может быть больше, чем толку. Тогда я попросила сделать мне там липосакцию (валик-то есть!). Он отказался. Сказал, что жира там мало, в основном излишки кожи (мне было лет эээ 33-34, что ли).
в итоге могу сказать, что ситуация сильно улучшилась, когда я стала бегать. Не то чтобы я стала бегать для улучшения вида колен, конечно)) Я об этом даже не думала. Просто начала бегать, а через непродолжительное время с удивлением обнаружила, что кожа вокруг коленок подтянулась, валик существенно уменьшился. Стала обрабатывать их жесткой щеткой в душе с последующим нанесением увладняющего крема. Сейчас мне под 40, колени лучше, чем были в 34 (а весила я только поменьше чуть-чуть)

viktoriann

30.10.2015, 18:21

У меня проблема с коленями появилась спустя 2 года после липосакции. Сначала мне все очень нравилось, но потом появились внутренние рубцы(тяжи) и при определенном свете заметная граница. Сожалею сильно о содеянном, но "поздно пить боржоми") Юбки выше колена не ношу теперь... Пошла к косметологу, она мне сказала: гель в неровности можно попробовать, но его туда много надо и рассосется быстро, т.к. подвижная зона. Еще интересовалась лазером - можно попробовать, но тяжелая реаба обещана и гарантий никаких. Отправилась к хирургу, предложила ему перераспределить кожу на коленях(хотя бы на 1 ноге) эндоскопическим доступом - считает метод опасным и непроверенным(лимфоузлов много и т.д.). Сказал , что будет думать...

Катерина

30.10.2015, 19:52

viktoriann, а липофиллинг?

viktoriann

31.10.2015, 00:58

Катерина доктор сказал, что плохая приживаемость жира в той зоне. У вас тоже в области колен была липосакция - как обстоят дела сейчас?

Катерина

31.10.2015, 12:57

Плохо. Но у меня и сами колени некрасивые, кости бугристые, так что я все равно не ношу короткие юбки. Поэтому мне лень что-то предпринимать. Если жир плохо приживается, то и гель моментально рассосется.

viktoriann

31.10.2015, 15:11

Катерина вот и отдаленные результаты липосакции в этой зоне...У меня и до липо красотой не блистали, а теперь вообще. Юбки короткие можно и не носить, но в жизни масса ситуаций, когда приходится оголять колени) Я плохо представляю как мне их залипофилить или загелить можно, т.к. неровности мелкие и их много еще и кожа сморщилась с возрастом. Вот и мучаю доктора с операцией. Он пока отказывается, обещает подумать, что-то почитать, посоветоваться с кем-то и т.д.

Катерина

31.10.2015, 22:10

Поэтому я и отговариваю всех, как, в свою очередь, меня когда-то хирург отговаривал. Я со многими советовалась когда-то, но ничего интересного не услышала. Может быть лазер сильный бы помог, но будет граница видна. По логике, если не сидеть несколько месяцев и передвигаться короткими шажками, то и жир приживется))

viktoriann

01.11.2015, 23:54

Катерина да, лазер способен только улучшить состояние кожи. В сочетании с липофилом может сработать, наверное...Только у меня донорских зон почти нет. Можно попробовать все эти манипуляции делать по 1 ноге, и не придется - короткими шашками) Все три метода совершенно не проверены в данной зоне - пугает. в любом случае, ближе к весне, что-то буду делать.

Катерина

02.11.2015, 12:18

Ну, от лазера хуже не станет. Главное мастера найти. Я ходила к одному из лучших в этой области, Шептию. Он был несколько скептически настроен, но в результате какой-то предложил. Забыла уже, какой именно)))

RSка

02.11.2015, 12:33

Девочки, а если приседать? Попу назад, руки вперед. Гантельки взять в руки. Плюс бег и ходьба?
Я вот регулярно любуюсь коленями Памелы Андерсон, благодаря its-possible, ей лет уже немало, а колени - супер. Дык она спортом занимается много.

Катерина

02.11.2015, 21:07

RSка, это же сколько времени надо иметь в сутках, чтобы ради колен… Терпеть не могу бег. От приседаний суставы спасибо не скажут. Ну а гуляю я с собаками часто часа по 2 в день, ходьба мне не поможет.

Туша

02.11.2015, 22:37

RSка, приседания в этом случае вряд ли помогут. Если даже накачать мышцу, она в этом месте тонкая (узкая?), и вряд ли натянет весь объем "висящей" кожи.
Думаю, что траблы над коленями появляются с возрастом практически у всех. А объем этих траблов зависит от перепадов веса или наличия липосакции в этой области.
У меня, например, кожа над коленкой не висит, но есть жирный бугор, который, собственно, был и в 20 лет. Вес за эти годы не менялся - кожа не отвисла. Но красоты это тоже не добавило. wink:

viktoriann

03.11.2015, 14:56

Катерина Почему не стали делать лазер?
RSка я 15 лет спортом занимаюсь регулярно и вес стабильный всегда - не поможет! Еще сильнее заметно проблему, когда мышцы напрягаю или на каблуки встаю.
Я даже озоном колени обкалывала(синяки -жесть) и пилинги домашние каждый день делала(

Катерина

03.11.2015, 22:08

Мне лень :) Как я уже писала, у меня и без складок некрасивые колени. Так что мини не ношу, на пляжах бываю редко. Да и перфекционистом никогда не была.

viktoriann

03.11.2015, 23:10

Катерина складки бы меня сильно не напрягали, но неровности - да(

Мария62

05.11.2015, 23:01

Ох, приседания вещь коварная:( я месяца полтора назад поприседала так с гантельками... Правая коленка сказала "досвидос" и вот только недавно стала меньше болеть, а я нормально ходить.
Погуглила упражнения для этой зоны. Есть целые комплексы упражнений, менее травматичных.

AnnaI

10.11.2015, 14:12

Мария62, при приседаниях важно правильно центр тяжести держать - ноги параллельно, ступни не отрывать от пола, попу назад, туловище наклонить вперёд, тогда нагрузка идёт на переднюю поверхность бедра, а не на сустав. Поза, конечно, странная, зато правильная

Мария62

12.11.2015, 14:43

AnnaI Ну, конечно же, все делала по "фэн-шую":) и параллельно, и наклонить и пр. Только старость не радость:) Так что бабушкам лучше альтернативные упражнения поискать:)

AnnaI

12.11.2015, 16:17

Мария62, Ох! Как это грустно! Ну, ничего, было бы желание :)

Мария62

13.11.2015, 13:33

C просторов Интернета:
Жир в области коленей и причины его появления
К сожалению, с подобной проблемой сталкиваются многие женщины. Нередко даже худощавые девушки отмечают некрасивые складки в области коленей. Связано это с тем, что жировые «запасы» откладываются под кожей неравномерно.
Так что же делать в таких случаях? Как убрать жир с коленей? Прежде чем подбирать эффективные методы, стоит разобраться с причинами появления данной проблемы. Конечно же, она может быть связана с гормональными нарушениями, сбоями в процессах метаболизма, неправильным питанием и т. д. К прочим причинам можно отнести отсутствие физической активности, которая просто необходима для того, чтобы поддерживать тело в тонусе.
Кроме того, жировые отложения могут накапливаться в области коленей из-за постоянной статической позы. Например, женщины нередко находятся в одной и той же позе – на работе, дома или даже во сне. Поэтому, прежде чем начать борьбу за красивые коленки, обязательно проследите за собой – нет ли у вас вышеперечисленных «вредных» привычек.
Процесс коррекции этой области будет длительным и займет, по крайней мере, несколько месяцев. Пересмотр рациона, безусловно, вам поможет, но одной диеты будет недостаточно для того, чтобы жир ушел именно с области колен. Здесь необходима физическая активность, специальный комплекс упражнений, а также различные косметические процедуры, которые помогут подтянуть кожу.
Естественно, для того, чтобы усовершенствовать тело, сначала нужно составить правильный рацион. Как убрать жир с колена с помощью диеты? В данном случае рекомендуется следовать нескольким правилам. В частности, стоит отказаться от слишком жирных блюд, заменив их свежими овощами и мясом, приготовленным на пару. Специалисты рекомендуют ограничить количество соли, одновременно увеличив суточную норму простой питьевой воды.
Положительно на состоянии коленей скажутся ягоды, в частности, черника и крыжовник.
Массаж для коррекции области колен
Безусловно, физическая активность и диета дадут результат. Но с некоторыми проблемными зонами даже эти мероприятия не в силах справиться. Что делать в таких случаях? Как убрать жир над коленями или, например, с внутренней стороны? Если вы заметили у себя жировые отложения именно на этих участках, то стоит ввести в «курс терапии» и массаж.
Естественно, для этого можно обратиться к специалисту, но если у вас нет на это времени или средств, то сеансы можно проводить самостоятельно. Сначала лягте на спину, поднимите ноги вверх, выровняйте и потрясите в течение 3-4 минут. Теперь можно сесть и приступить непосредственно к работе над проблемными зонами. Пальцами мягко разминайте участки с жировыми отложениями, легко постукивайте по ним сжатыми в кулаки ладонями.
Для массажа лучше использовать специальное масло. Можно приготовить его самостоятельно: в порцию привычного крема для тела добавьте 1-2 капли эфирного жира. Для борьбы с отложениями подходят масла герани, апельсина, лимона, лаванды, можжевельника. Для достижения большего эффекта можно приобрести специальные перчатки с пупырчатой или ребристой поверхностью. Желательно проводить подобную процедуру каждый день, через полчаса после упражнений.
Самые эффективные виды обертываний
Еще одной категорией средств являются маски, компрессы и прочие процедуры. Как убрать жир с колена с помощью обертываний? Сразу же стоит сказать, что подобные мероприятия довольно просты в проведении, причем для них подойдут продукты, которые есть в каждом доме.
Например, можно сделать капустную маску. Для этого мелко нарежьте ее, после чего залейте необходимым количество жирного кефира – должна получиться не слишком жидкая кашица. После ванны нанесите смесь на колени, замотайте тканевой повязкой или пищевой пленкой и оставьте на час, после чего смойте остатки.
Время от времени проводите медовые обертывания. Для этого смешайте несколько ложек меда с небольшим кубиком сливочного масла. Массу нанесите на проблемные участки, покройте пищевой пленкой и замотайте теплой шалью или полотенцем. Держать нужно около 30 минут, причем в это время желательно не двигаться слишком активно.
Очень действенным средством является голубая глина, которую можно приобрести в любой аптеке. Не менее эффективными окажутся и специальные водоросли, которые также продаются в аптечных пунктах. Для достижения максимального эффекта подобные процедуры нужно проводить каждый день.

Катерина

13.11.2015, 13:34

Интересно, что надо делать с черникой и крыжовником, чтобы они положительно сказались на коже над коленями...

parpar

13.11.2015, 17:46

Девочки . я делала лазер, колени и локти, девочки были свои, денег не платила, энергию подняли потом до предела.. делала 5 раз, 1 раз в месяц.. результата 0....
Своим клиентам я худела колени Парафанго. обертывание , потом массаж.. уходит, если не жрать, держится до полу года. зону обычно беру от -из под груди до середины икры, это по кругу, то есть и сверху и снизу..

Катерина

16.11.2015, 13:38

Выложила сегодня статью Кристи Бринкли (http://its-possible.ru/articles/zvezdy/christie-brinkley-timeless-beauty/), в которой она рассказывает, как борется с проблемой колен при помощи лазера.

ветик

16.11.2015, 19:30

Катерина 6 а ты не в курсе, этот лазер есть у нас в Питере или в Москве? Может он какой то особенный( для коленок больше подходящий) Потому что , сколько я не делала фракционного лазера на коленки - особого результата не заметила. Ну да , вначале есть небольшой отек- вроде разглаживается. Но потом через неделю,снова все на свои круги возвращается

Катерина

16.11.2015, 21:55

Мне кажется что Триполяр не такой уж редкий лазер. Но, конечно, не в любом случае поможет. Мне вот помог избавиться на довольно долго время от морщинок над коленями курс LPG. Уверена, не у всех такая реакция.

viktoriann

26.11.2015, 14:33

Спрошу у косметолога сегодня про это лазер. Может и сделаю сразу)

Леся

26.11.2015, 19:03

Катерина, у тебя какой курс был. Сколько процедур и через какой интервал?

Катерина

26.11.2015, 23:21

Леся, я, к сожалению, уже не вспомню. Давно дело было.

seamless

22.05.2016, 20:15

Смотрю, что у всех отозвавшихся в этой теме отрицательный опыт с липо коленей. А когда делают забор для липофила из коленей, это та же самая липосакция? У меня при стройных ногах мясистые колени и появилась с возрастом поперечная складка на уровне коленной чашечки. После забора донорского жира это, интересно, усугубится?

Катерина

22.05.2016, 22:26

Складок может стать больше.

parpar

23.05.2016, 18:53

Девочки, на форуме была статья про то как и что делают с коже на коленях, кто то из косметологов или врачей рассказывал.. там и пронити и про лазер.. помогите найти , пожалуйста.. что то у меня не получается..

ImpreZa

24.05.2016, 00:53

parpar, эта статья - http://www.its-possible.ru/articles/zvezdy/hollywood-stareet-koleni-i-podmyshki/ ?

rezeda-n

27.05.2016, 13:41

...еще раз посмотрела фото Милены.....мне видится проблема с тургором кожи. и в первую очередь нужно бы проверить гормональный фон, если не было резкого похудения. за год ,как исчезли мои месячные-кожа дряблеет на глазах при том, что спортом также регулярно занимаюсь через день (пауэрлифтингом).....девочки, таааак грустно наблюдать (( , когда форма тела еще хорошая, а кожа теряет эластичность.....записалась к гинекологу-эндокринологу.....прием только в августе ((..... буду просить каких-нибудь чудотворных пилюлек
ImpreZa, спасибо за ссылку! похоже у меня "активный климактерический период", как написано в статье....думаю, згт мне поможет ))

vBulletin® v3.8.9, Copyright ©2000-2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot


Закрыть ... [X]

Как убрать жир с коленей? Комплекс упражнений - Stroy-Telo Как шампунь сделать лечебным

Как подтянуть кожу колен Как подтянуть кожу колен Как подтянуть кожу колен Как подтянуть кожу колен Как подтянуть кожу колен Как подтянуть кожу колен Как подтянуть кожу колен Как подтянуть кожу колен Как подтянуть кожу колен